39问医生

发汗过了100天还能做吗？

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你好，产后满月发完汗，百天还需要发汗，是没有这种说法的，也是没有科学依据的。目前产后已经三个月了，身体已经恢复，无需其他处理。

2019-03-13产后饮食要多样化，多吃些瘦肉，牛奶，海产品，等优质蛋白，多吃蔬菜水果，提高乳汁的质量。环境安静，温馨，养成良好的卫生习惯，每晚温水冲洗外阴，换洗内裤，保持外阴清洁干燥，注意休息，不要熬夜，保持良好的心情，做好安全避孕措施，更利于母亲身体早日恢复，宝宝健康成长。