肌肉乳酸堆积会怎么样_39问医生

肌肉乳酸堆积会怎么样

王晓东骨科主治医师

天津医科大学总医院三级甲等

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肌肉乳酸堆积可能会出现肌肉酸痛、肌肉无力、肌肉痉挛等症状。

1、肌肉酸痛

肌肉乳酸堆积，会导致肌肉出现酸痛的症状，在运动后这种症状会更加明显。

2、肌肉无力

肌肉乳酸堆积会导致肌肉无力，出现无法正常抬腿、行走等症状，甚至会出现跌倒的情况。

3、肌肉痉挛

肌肉乳酸堆积还会导致肌肉兴奋性增高，在受凉或者过度劳累后，肌肉会出现痉挛的情况。

除此之外，还可能会出现恶心、呕吐等症状。建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜等。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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