儿童营养性贫血可以吃含铁的食物，还可以遵医嘱服用补铁剂、维生素补充剂等药物。
1、含铁的食物
如果儿童出现了营养性贫血，可以多吃一些含铁的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉等，这些食物中的铁元素含量比较高，食用之后能够为身体补充铁，从而促进血红蛋白的生成，对于营养性贫血有一定的缓解作用。
2、补铁剂
如果儿童出现了营养性贫血，也可以遵医嘱服用补铁剂，比如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液、富马酸亚铁颗粒等，能够起到补充铁的作用，从而缓解营养性贫血的症状。
3、维生素补充剂
如果儿童营养性贫血，也可以在医生的指导下服用维生素补充剂，比如维生素B12片、叶酸片、维生素B6片等，能够促进铁的吸收，从而缓解营养性贫血的症状。
除此之外，还可以吃含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、大枣等。如果儿童出现营养性贫血，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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