39问医生

儿童营养性贫血主要是因为缺少什么

咨询

儿童营养性贫血主要因体内铁元素储备不足或摄入不够所致，其中缺铁性贫血最为常见。铁是合成血红蛋白的重要原料，长期铁供给不足会影响红细胞生成。日常饮食中红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等含铁较丰富，搭配富含维生素丙的食物有助于铁吸收。偏食、生长过快或慢性失血等情况也可能增加发生风险。若发现孩子面色偏白、容易疲倦，建议及时就医评估，由专业人员结合具体情况判断并给予科学指导。