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晚上睡觉多梦，白天上课容易疲劳，不太运

付一鸣 内科 主管护师
滕州市西岗中心卫生院
咨询
考虑是睡眠时间短，不足8小时，所以会感到上课疲劳建议每天最少保证睡眠8小时，积极参加体育运动，增强体格，营养均衡，避免肥胖
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2019-03-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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