3个月婴儿晚上不睡觉白天睡可能是生理因素、环境因素、缺乏营养元素等原因造成，需要根据不同原因进行处理。
1、生理因素
3个月婴儿大脑皮层通常尚未发育完善，不能产生明显的睡眠，因此可能出现晚上不睡觉，但白天睡眠时间相对较长的现象。通常随着婴儿年龄的增长，大脑皮层逐渐发育完善，这种现象会逐渐消失。
2、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等，可能会导致出现睡眠不佳的情况。家长应注意改善婴儿的睡眠环境，保持室内温度以及湿度适宜，同时还需注意保持室内安静。
3、缺乏营养元素
如果婴儿体内缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增强，出现晚上不睡觉，但白天睡眠时间相对较长的现象。此时应及时补充维生素D，可以在医生的指导下使用维生素AD滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。同时还可以适当增加日光照射时间，有利于促进机体吸收钙元素。
除上述常见原因外，还可能是甲状腺功能减退、上呼吸道感染等原因造成。如果出现明显的睡眠异常，应及时到医院就诊，以免严重损害婴儿健康。
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