脚崴了肿胀可以通过制动、冷热敷、药物治疗等方式进行处理。
1、制动
在出现脚崴了肿胀的情况后，患者应及时使用硬纸板、木板捆绑住脚趾，并用枕头将脚部抬高，有利于消肿，同时还应注意避免进行剧烈运动。
2、冷热敷
在脚崴了肿胀后，如果是24小时内，可以使用冰袋进行冷敷，有助于促进血管收缩，从而达到消肿的目的。在脚崴24小时后，可以使用热水袋进行热敷，有助于促进血液循环，也可以达到消肿的效果。
3、药物治疗
如果脚崴了肿胀的情况比较严重，可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，也可以遵医嘱外用消肿止痛酊、红花油等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过多休息、佩戴支具、手术治疗等方式进行处理，如果通过上述方式没有得到有效改善，建议及时就医治疗。
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