青春期胡子太长一般可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
青春期胡子太长一般是由于体内雄激素分泌过多导致的，可以通过饮食调理的方式改善。日常生活中可以多吃一些富含雄激素的食物，比如动物内脏、海藻、牡蛎等。同时，避免食用辛辣刺激油腻的食物，以免导致体内雄激素分泌旺盛，从而导致胡子生长过多的情况。
2、药物治疗
如果是男性患者，可以在医生的指导下服用抑制雄激素分泌的药物，比如非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等。女性患者可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，改善体内雄激素分泌过多的情况。
3、物理治疗
如果患者通过饮食调理和药物治疗以后，效果不佳，可以到正规医院通过激光的方式进行治疗。通过激光的方式能够抑制体内的雄激素分泌，从而改善症状。
除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗的方式进行改善。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时到正规医院进行就医治疗。
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