为什么可以锻炼肺活量？_39问医生

为什么可以锻炼肺活量？

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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根据您的情况描述来看，一般性的话平时增加一些有氧运动的锻炼，这就可以锻炼到一个肺活量方面的问题，或者也可以去找一个专业的声乐老师进行一个声乐方面的练习，这样也能锻炼好自身的肺活量的问题。可以先从最基本的慢跑进行一个训练的问题。

2022-09-26 浏览100次

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