通常吃以下食物、药物可以补肾强精子：1、食物。患者可以吃牡蛎、海参、泥鳅等食物，这些食物含有丰富的锌元素，可以促进精子的生成。2、药物。患者可以遵医嘱服用五子衍宗丸、金匮肾气丸等药物，这些药物具有补肾益精的功效，可以用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等症状。此外，患者还可以通过按摩的方式进行调理，可以促进局部的血液循环，起到补肾强精子的作用。
患者在治疗期间还应注意避免频繁同房，以免加重病情。同时，患者还应注意保持局部清洁卫生，避免发生感染。另外，患者还应注意保持适当的锻炼，可以增强自身的抵抗力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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