39问医生

补肾强精吃什么？

王帅 泌尿外科 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
咨询
调理的方法有很多种，例如补肾的中草药，像是山药，肉苁蓉，枸杞，杜仲，巴戟天，淫羊藿，海马等等，可以咨询中医，在中医的指导下服用。其次，可以采用针灸治疗，补肾的穴位主要有关元穴，中极穴，足三里穴，肾腧穴等等。食物中也有很多补肾的，大多以黑色为主，像黑豆，黑米，黑芝麻等等。
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2019-06-08 浏览100次
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