39问医生

怎么才能不容易怀上孕?

魏玉华 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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怎么才能不容易怀上孕这种说法并不准确,如果患者想要提高怀孕的概率,可以通过饮食调理、保持良好的生活习惯、口服药物等方式进行改善。

1、饮食调理

如果患者想要避免怀孕,应注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,从而增强自身免疫力,有助于受精卵着床,在一定程度上还可以避免胎儿畸形。同时,患者还可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,有助于保持身体健康,从而提高怀孕的概率。

2、保持良好的生活习惯

患者平时应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,同时还需要保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。日常生活中,患者还需要注意保持平和的心态,避免情绪激动,以免影响内分泌,进而影响怀孕。

3、口服药物

如果患者不容易怀孕,还可以在医生指导下服用叶酸片,能够预防胎儿神经管畸形,有助于胎儿的正常发育。而对于多囊卵巢综合征引起不孕的患者,则可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式进行改善。如果患者存在不孕的情况,建议及时就医,查明具体原因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2022-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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