成年人夜尿一般为零次到2次。你说的情况是夜尿频繁,考虑是肾虚的表现,可能还有腰膝酸软,头晕耳鸣,小腹不适等,可以服用中药治疗,一般根据金匮肾气丸,桂附地黄丸加减治疗。找有经验的中医师看病,锻炼身体,增强体质,养成良好的生活习惯。