胖人缺乏蛋白质的症状？_39问医生

胖人缺乏蛋白质的症状？

周衡神经病学副主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

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缺少蛋白质，主要有以下几种症状。1.人体缺少蛋白质就会出现免疫力低下，容易得流感以及其他的流行性疾病。2.缺乏蛋白质，容易出现骨质疏松的情况，骨质疏松的话就会容易导致骨折。3.缺乏蛋白质，儿童也会引起儿童佝偻病。4.缺乏蛋白质，胶体渗透压失于平衡，大量的水就会进入细胞间隙，导致人体出现水肿的症状。5.我们的皮肤中存在胶原蛋白和弹性蛋白，它们能够增加皮肤的弹性，如果缺乏蛋白质，皮肤就会变脆，失去弹性。6.人体血红蛋白主要为人体各个组织器官运输氧气，如果血红蛋白缺乏，人体对于氧气的获取能力下降，身体得不到足够的氧气，就会出现疲乏，精神不振等表现。7.胆固醇在人体血液中是需要一种载体蛋白来运输的，只有这种载体蛋白保持正常水平，才能保证胆固醇在血液的正常流转，如果缺乏这种载体蛋白，胆固醇在血液中的运转速度变慢而易于沉积在血管壁，最终形成血栓。8.蛋白质与人体中的许多激素有关，如果人体缺乏蛋白质，体内合成的胰岛素的量就会减少，而胰岛素.则是控制血糖上升的关键激素，所以缺乏蛋白质，就会导致患糖尿病风险的提高。所以在平时生活中可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如说核桃、芝麻、鸡蛋、牛奶等。

2019-04-05 浏览100次

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