失恋了，做了人流，心情很不好，整个人有_39问医生

失恋了，做了人流，心情很不好，整个人有

王献莉心理咨询医师

内黄县计划生育宣传技术站

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您好，根据您的描述，您的症状想自杀，感觉生活没意思，有抑郁倾向，产生症状的原因可能跟您的经历有一定的关系，恋人也许是你的生活寄托和希望，所以您的分手也就是希望磨灭之后，对生活失去了信心。针对您的情况，个人建议您可以先把手头的工作放一放，给自己一定的时间，给自己一个假期，带着自己的行李，远离烦闷的环境，另外给自己一些积极的鼓励，相信自己，自我加油和鼓励，也可以通过聊天或者日记的方式倾诉自己的内心，多进行户外活动想想爱自己的亲人告诉自己一定要活下去，还要更好的活下去，因为你是独一无二的自己！

2019-04-12 浏览100次

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