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病情描述:紧张性手抖的锻炼方法?
医生回答
曹玺 主治医师 三甲
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科
如果你觉得紧张的时候,你就把你的注意力转移到别的事情上,可以去做一些轻缓的运动,比如你可以打太极拳,或者是闭目养神,停下来休息一会儿,最重要的还是调整好自己的心态,平时加强锻炼。 2019-04-13 00:13 举报
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