刚刚生产的产妇是需要进行修养的，至少需要休养一个月左右，在这期间应该避免着凉受风的情况，生产后一周内是流血量比较多的时候，尽量要卧床休息，如果想要使用哑铃锻炼身体，这种情况建议最少要休养三个月以后再进行的，在身体及子宫恢复期间不能够做重体力活动的 。
39问医生
产后多久可以用哑铃锻炼身体？
黄恺
骨科
副主任医师
浙江省立同德医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-13
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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