摔了一跤肘关节伸不直多考虑是软组织损伤导致的，也可能是肘关节脱位、肘管综合征等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、软组织损伤
软组织损伤可能是由于肘关节受到撞击、摔倒等因素导致软组织损伤，从而引起肘关节活动障碍、肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过24小时内冷敷，24小时后热敷的方式缓解症状。
2、肘关节脱位
肘关节脱位可能是由于外伤、肘关节发育不良等因素导致肘关节脱位，使肘关节活动受限、肿胀等症状。建议患者可以去医院通过闭合复位术进行治疗，也要注意休息，避免剧烈运动。
3、肘管综合征
肘管综合征可能是由于肘关节受到撞击导致尺神经受到压迫，从而引起肘关节活动障碍、感觉障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式辅助治疗。
除此之外，还可能是肘关节炎、肘关节骨折、肘关节肿瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
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