首先骨折一般痊愈的时间通常是两个到3月 ,而考虑到病人年龄较大,手术后三个月也需要定期复查片子,若骨折基本愈合,积极进行不负重功能锻炼,指导腰背肌功能锻炼,适度弯腰活动,饮食需清淡吃易消化吸收的食物。你现在的情况下,平时一定要注意生活规律,避免抽烟饮酒,不要吃生凉刺激性食物。