39问医生

精神脆弱真的没救了吗?

刘华娟 全科 主治医师
三级甲等
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一般说来精神脆弱它属于心态不积极不乐观的一个表现,也就是消极的一种状态,这不一定真是没救了,只要理智的去对待,以科学方法救治是能解脱出来的。多运动,运动增加抵抗力,而且对疾病和心理都有好处。每天跑跑步,跳跳绳,打球等都有助于疾病的恢复。
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2019-04-18 浏览100
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