精神脆弱的人可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。精神脆弱可能与长期处于紧张、焦虑的状态有关，会出现注意力不集中、精神易兴奋等症状。
1、日常调理
精神脆弱的人群可以通过日常调理的方式进行改善。平时要保持良好的心态，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免过度劳累。还要注意合理膳食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素。
2、心理治疗
如果精神脆弱的情况比较严重，通过日常调理的方式可能并无法达到治疗的目的。此时可以积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善，也可以通过认知行为疗法的方式进行处理，能够达到治疗的目的。
3、药物治疗
如果精神脆弱的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等。能够有效改善神经衰弱引起的不适症状。
除此之外，还可以通过适当运动、改善环境等方式进行缓解。如果通过上述方式无法缓解，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
地址：贵阳市新添大道南段206号
三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
Copyright © 2000-2025 39.net
