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如何干预网络成瘾？

荣慧敏 全科 主治医师
三级甲等
咨询
干预网络成瘾的方法还是比较多的，比如说 克制一下自己上网的欲望，可以出去运动一下，找朋友聊天，看看电视节目等，这样您的注意力就会发生转移，就改变这种上网习惯。运动、与朋友聊天、看电视节目也是很有趣味的。
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2019-04-18 浏览100次
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