39问医生

网络成瘾的心理治疗方法

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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网络成瘾的心理治疗,家长得有耐心。下面有几点看法提供给家长思考:1、不要把问题的责任指向孩子。通过强行改变孩子来解决问题。2、网络成瘾是孩子缓解生活压力寻求的解决之道。在没有其他更好的方法之前,沉迷于网络是摆脱不愉快体验非常简洁的方法。应该尊重孩子的想法。3、沉迷于网络本身不是问题,问题是孩子只沉迷于网络。所以,要解决的不是消除孩子网络成瘾的行为,而是要发展孩子一些其他行为。
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2021-08-27 浏览100
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