运动多久能消除双下巴？_39问医生

运动确实是不错的瘦身选择，但是运动多久能瘦双下巴并不一定，因为每个人的身体素质是不同的。一般来说，坚持运动一星期左右都能起到一定的瘦身效果，双下巴看起来也会小一点，但是最好同时配合减肥，效果会很明显。