39问医生

怎么判断是过劳肥?

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
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首先,为了您的健康着想,您应该要注意休息,睡得少或彻夜未眠,都会造成血液中的饥饿激素增多,进而导致肥胖。夜晚该睡不睡,容易造成过量进食,形成“过劳肥”。缺少睡眠不只会使人动作拖拉效率低,而且会拖慢人体的新陈代谢过程,造成肥胖。
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2019-04-19 浏览100
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