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如何缓解孕期便秘？

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
你好，怀孕时黄体酮分泌增加，饮食结构问题，食入高蛋白高油脂，运动量的减少，随孕期的增加行动运动减少，胎儿增大，胎儿逐步增大，直接压迫直肠引起便秘。建议养成每日排便习惯，多吃瓜果蔬菜（如大便硬时多吃梨子，火龙果等），适当活动，注意休息。
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2023-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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