踝关节扭伤的处理方法一般有物理治疗、固定治疗、手术治疗等。
1、物理治疗：急性损伤应立即冷敷，减少局部出血和肿胀，2天后可进行局部理疗，促进组织愈合。2、固定治疗：韧带损伤或松弛时，踝关节背屈90°，内侧副韧带处于极内翻位，外侧副韧带处于极外翻位，石膏或器械固定2~3周。如果韧带完全断裂或踝关节不稳定，至少要固定4-6周。3、手术治疗：如果骨折块进入关节，可以切除复位，也可以修复韧带。对于反复损伤，可以通过手术恢复踝关节稳定性，保护踝关节。
脚踝扭伤后，建议要立即停止一切动作，包括走路、跑步、爬山、爬楼梯等。
1、物理治疗：急性损伤应立即冷敷，减少局部出血和肿胀，2天后可进行局部理疗，促进组织愈合。2、固定治疗：韧带损伤或松弛时，踝关节背屈90°，内侧副韧带处于极内翻位，外侧副韧带处于极外翻位，石膏或器械固定2~3周。如果韧带完全断裂或踝关节不稳定，至少要固定4-6周。3、手术治疗：如果骨折块进入关节，可以切除复位，也可以修复韧带。对于反复损伤，可以通过手术恢复踝关节稳定性，保护踝关节。
脚踝扭伤后，建议要立即停止一切动作，包括走路、跑步、爬山、爬楼梯等。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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