孕妇后期体重增长过快怎么办？_39问医生

孕妇后期体重增长过快怎么办？

鹿志霞妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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孕妇后期体重增长过快可以通过控制饮食、适当运动等方式进行控制。

1、控制饮食

孕妇在怀孕后期需要控制饮食，避免过度进补，可以适当地吃一些低脂、低热量的食物，如冬瓜、黄瓜、苦瓜、白萝卜、西红柿等，可以帮助控制体重。

2、适当运动

孕妇在怀孕后期也可以适当地进行运动，如散步、瑜伽等，可以帮助控制体重，还可以促进胎儿的生长发育。

孕妇后期体重增长过快可能是因为胎儿发育比较大，导致体内的营养过剩引起的，如果体重增长过快，可以在医生的指导下通过控制饮食、适当运动等方式进行控制。

2022-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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