孕妇后期体重增长过快,需要尽快调整饮食的结构帮助控制,比如每天吃一些清淡的食材,不要吃油炸食品或者含糖量高的食物,多吃优质蛋白能够满足孩子的发育需求即可。还应该抽时间做一些户外活动,孕期不要长时间卧床休息,否则也会导致体重快速的上升。孕后期定期检查,判断孩子的大小是否正常。

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