39问医生

空腹大量吃荔枝会急性中毒吗?

王莎莎 普通内科 主治医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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空腹大量吃荔枝一般不会引起急性中毒。

荔枝富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素等,可以补充人体所需的营养,提高机体免疫力。荔枝中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,加快食物的消化吸收,起到润肠通便的作用。空腹大量吃荔枝一般不会引起急性中毒,但是如果空腹大量吃荔枝,可能会刺激胃黏膜,引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。

如果空腹大量吃荔枝后出现胃肠道不适,建议及时就医治疗。平时要注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、黄瓜等,避免辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等。还要适当运动,如慢跑、爬山等,可以帮助提高机体免疫力。

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2022-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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