确诊手腕韧带损伤可以通过检查腕关节部位是否有疼痛肿胀和不舒服来确定，以腕关节进行屈伸活动的疼痛是否加重来判断。
早期正确处理关节韧带扭伤十分重要，患者可以考虑去医院做一个腕关节的磁共振检查，以便能准确地判断自己韧带损伤的程度。韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且之后易再次扭伤，所以应尽早治疗。大多数可以进行保守治疗，注意休息，避免腕部剧烈活动劳累，可以局部使用膏药氟比洛芬巴布膏等来进行止痛。
手腕韧带损伤一般情况可以逐渐恢复正常，在饮食方面要注意清淡饮食，多补充有营养的食物。要避免手部用力，以免伤情加重。
早期正确处理关节韧带扭伤十分重要，患者可以考虑去医院做一个腕关节的磁共振检查，以便能准确地判断自己韧带损伤的程度。韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且之后易再次扭伤，所以应尽早治疗。大多数可以进行保守治疗，注意休息，避免腕部剧烈活动劳累，可以局部使用膏药氟比洛芬巴布膏等来进行止痛。
手腕韧带损伤一般情况可以逐渐恢复正常，在饮食方面要注意清淡饮食，多补充有营养的食物。要避免手部用力，以免伤情加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
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