一般不存在膝超伸怎么快速矫正的说法。出现膝超伸的情况，可能是正常的生理现象，也不排除是过度劳累、外伤等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、正常的生理现象
如果在平时长时间走路，可能会使膝盖部位受到刺激，导致局部的肌肉发生痉挛，从而出现膝关节伸直时疼痛等症状。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷等方式进行改善。
2、过度劳累
如果在平时长时间进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会影响到正常的呼吸，在一定程度上也有可能会出现膝关节伸直时疼痛等症状。建议患者多卧床休息，也可以通过按摩等方式进行辅助改善。
3、外伤
如果膝盖部位受到猛烈撞击，可能会使局部的软组织受损，从而出现疼痛、红肿等症状，甚至还会伴有膝关节僵硬的现象。建议患者进行冰敷处理，也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如半月板损伤、膝关节炎等，建议患者及时去医院进行治疗。
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