39问医生

遗传性失眠能治愈吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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遗传性失眠一般能治愈。

遗传性失眠通常是指原发性失眠,是一种常见的睡眠障碍,主要是由于遗传因素引起的,主要表现为持续性的难以入睡,并且睡眠时间很短,严重者可能会出现彻夜不眠的情况。如果患者的症状比较轻,可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物来治疗,能够缓解患者的症状,必要时还可以通过心理疏导的方式来治疗,患者积极配合医生治疗,一般能够治愈。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免熬夜,睡前可以喝一杯热牛奶或用热水泡脚,能够促进睡眠,避免睡前喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。同时还要保持良好的心情,避免焦虑、紧张等不良的情绪。

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2023-07-22 浏览100
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