39问医生

女人吃什么水果养卵巢?

张露 妇科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
如果每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e ,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询健康专家适量服用药片或制剂来补充。也可以吃一些含有维生素C和维生素E丰富的食物。例如西红柿、莴苣、番茄、小麦胚芽油、棉籽油、玉米油、花生油以及柑橘等胡萝卜,百合,茯苓。
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2025-04-03 浏览100
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