产后记忆力很差可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式来补，对产后记忆力恢复有一定的帮助。
1、调整饮食
产后患者需要增加营养，可以多吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内所需要的营养，对病情恢复有一定的帮助。
2、适当运动
产后也可以适当进行有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够促进身体的血液循环，同时也能够增强体质，对身体的恢复有一定的帮助。
3、服用药物
如果产后记忆力很差，通过上述方式治疗效果不佳，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物来治疗，比如维生素B1片、维生素B12片等，能够促进脑部的血液循环，改善大脑的供血，从而促进大脑的恢复。
除此之外，还可以通过心理调理、中医治疗等方式来补，对病情恢复有一定的帮助。在日常生活中还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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