39问医生

手扭伤了怎么恢复最快？

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你好，很高兴为您服务，您这种情况是外伤引起的韧带和周围软组织肿胀发炎，现在拍片检查骨头没有问题，可以排除骨折现在已经三天了，局部就不需要上冷敷了。治疗最重要的就是限制关节活动，可以给予弹力绷带固定，局部疼痛点，可以涂抹扶他林软膏消炎止疼，还可以热水泡手腕，局部热毛巾热敷，中药熏药等治疗，必要时可以局部封闭，这个效果最好。但这个不能追求恢复的快，应该让腕关节充分休息。