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计划怀孕应何时补充叶酸如何确定最佳受孕时机

滕月 妇产科 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
咨询
计划怀孕时，建议至少提前三个月开始每日补充叶酸，以降低胎儿神经管缺陷的风险。最佳受孕时机通常在女性月经周期的排卵期，即下次月经前14天左右。可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液变化或使用排卵试纸来辅助判断。同时保持健康生活方式，避免烟酒，有助于提高受孕成功率。如有疑问，最好咨询医生。
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2025-02-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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