你好，根据你的描述，根据最新的标准来看，一般情况下精子成活率大于42%，是正常的指标，如果根据世界卫生组织第4版的标准，一般情况下大于60%，不管哪一种标准，要要看精子的活动率，活动率越高代表精子的质量就越好。您的这种情况精子存活率稍低。建议您去正规公立三甲医院或者专科不孕不育医院，找出病因对症治疗，平时保持良好的生活和饮食习惯。
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