阴虚可以吃枸杞、百合、银耳等补品。
1、枸杞
枸杞是一种药食同源的食物,具有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸痛、头晕目眩等症状。
2、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效,可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、阴虚有热引起的失眠心悸等症状。
3、银耳
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可以用于治疗肺胃阴虚引起的干咳、痰少、口渴等症状。
除此之外,还可以吃雪梨、山药等食物,但食物不能代替药物治疗疾病,必要时,还需遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
阴虚可以吃枸杞、百合、银耳等补品。
1、枸杞
枸杞是一种药食同源的食物,具有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸痛、头晕目眩等症状。
2、百合
百合具有养阴润肺、清心安神的功效,可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、阴虚有热引起的失眠心悸等症状。
3、银耳
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,可以用于治疗肺胃阴虚引起的干咳、痰少、口渴等症状。
除此之外,还可以吃雪梨、山药等食物,但食物不能代替药物治疗疾病,必要时,还需遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。