咬肌出现比较肥大的情况,通过按摩的方式是有一定的效果的,咬肌按摩的方法,1、双手轻轻握拳,然后用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处,由鼻翼方向推挤按压至耳根处,重复3-5次。 2、用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点,力道微微加强,同样重复3-5次。