脚一个月不下地小腿肌肉萎缩吗？_39问医生

脚一个月不下地小腿肌肉萎缩吗？

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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你是脚扭伤了，已经一个月了，才下床走路，这是晚了一点，没有骨折的情况下，早就应该下床行走。否则是可以出现小腿的肌肉萎缩的。建议你在床可以用其它的东西拉住你的前脚掌，做屈伸运动。如果下地行走，那就从慢走开始，先扶拐，后扔拐。也可以做小腿肚的按摩，理疗，针灸，恢复小腿肌肉的拉力和肌力。

2022-09-16 浏览100次

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脚一个月不下地小腿肌肉萎缩吗？