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身体内寒气重如何去除？

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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不良的生活习惯，住在潮湿阴暗的地方，夏天过度吹空调，所有这些都会导致身体寒气重，可以通过艾灸、刮痧、拔罐、泡脚等中医方法来消除。日常生活中注意饮食调理，多吃羊肉、狗肉、红枣、枸杞、龙眼等食物，经常用热水泡脚，定期进行体育锻炼，增强体质。
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2019-06-02 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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