练腹肌可以治疗肾虚吗？？_39问医生

练腹肌可以治疗肾虚吗？？

曾重泌尿外科副主任医师

随州市中医医院三级甲等

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练腹肌对治疗肾虚意义不大。肾虚是中医的一种病症，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、神疲乏力等。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚。你要根据你的症状，确定自己身肾阳虚还是肾阴虚，合理用药，同时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

2019-06-02 浏览100次

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练腹肌可以治疗肾虚吗？？