39问医生

中老年高血压如何调理?

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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如果确诊为高血压的话,要配合医生进行降压药物 。平时的话有时上多注意,避免吃一些高脂肪,高胆固醇,高热量的食物,饮食清淡,适当的增加一些体育锻炼,同时做好定期的复查,保持一个平稳愉悦的心情,避免过于紧张。保证一个充足的睡眠,避免熬夜。
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2022-09-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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