疾病分析:人们正在遭受内热。不可避免的是，他们的心会激动，各种疾病会开始发展。冷静冷静，防止情绪烦躁。指导:建议您使用滋阴降火的中药。在饮食方面，你应该多喝些汤和水。早起时不要吃太多冰食品，喝几杯温水或喝铁观音、绿茶、普洱茶等茶来清热解毒。适当做有氧运动。比如跑步、打羽毛球和慢跑。
39问医生
清内热吃什么食物调理?
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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