39问医生

视力疲劳该怎么治疗?

舒志强 神经外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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考虑可能与睡眠不足、不合理使用眼睛、缺乏户外运动、导致视觉疲劳和近视有关。目前尚无特别好的近视治疗方法。平时佩戴合适的镜框眼镜,注意休息,合理使用眼睛,控制手机、电脑等细眼的使用,多看距离,多运动,如打羽毛球、乒乓球等,防止近视疲劳和近视加深。眼睛疲劳平时应注意眼睛的调节,多看新鲜的绿色植物,进行眼部训练,可以配合使用一些抗疲劳眼药水治疗,多做眼部健康锻炼。吃辛辣、油腻和刺激性的食物是不合适的,注意休息,不要长时间看电脑和电视,也不要长时间看手机。
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2019-06-05 浏览100
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