抑制大脑皮层兴奋的方法有一般治疗、药物治疗等。
1、一般治疗
如果是由于精神紧张、焦虑等原因引起的，可以通过深呼吸、听音乐等方式进行改善，在一定程度上能够有效得到缓解。
2、药物治疗
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，同时还要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，以免影响病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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