血糖高能吃白菜吗？_39问医生

血糖高能吃白菜吗？

支忠继内分泌科主任医师

河北医科大学第三医院三级甲等

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血糖高一般能吃白菜。

白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，血糖高的患者适量食用白菜可以补充机体所需要的营养物质，同时白菜中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，对于预防或者改善便秘有一定的帮助。因此血糖高的患者一般可以适量吃白菜。

血糖高的患者在饮食上要注意，不要吃含糖量过高的食物，比如蛋糕、糖果等，同时也要少吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等，以免加重病情。建议血糖高的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等，有利于补充机体所需要的营养物质。

2022-08-30 浏览100次

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