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正常人在水下能憋气多久？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
正常人在水下能憋气多久，也是根据个人的身体体质来决定的，正常的情况下一般是30秒到60秒之间，如果通过水下练习是有可能增长憋气的时间，所以平时一定要锻炼自己的肺活量，而且要适当的到户外做些运动，来提高身体的免疫力，饮食上避免吃一些辛辣刺激的食物。
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2022-09-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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