脚踝抽筋吃什么药？_39问医生

脚踝抽筋吃什么药？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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抽筋是指肌肉突然不自觉的僵硬和收缩，这会导致肌肉僵硬和疼痛，而腿和脚抽筋是普通人最常见的经历。7%的青少年患有腿部痉挛。其中，16至18岁年龄组最容易发生痉挛，减少了腿部和足部痉挛的机会。我们可以补充钙，或者在睡觉时做伸展运动。我们还应该注意保持两条腿温暖。如果吃药，我们应该补充维生素E。毕竟，其他药物有副作用，如果我们能少吃点，尽量不要吃。

2022-09-23 浏览100次

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